El año 2023 está por terminar, época en la que empezamos a proyectar nuestras metas y propósitos para el 2024. Pero a veces se nos olvida que para cumplir ciertos deseos también necesitamos estar saludables física y mentalmente.
¿Qué tan listo estás para cumplir tus propósitos este 2024?
Todos estamos susceptibles a desarrollar cualquier malestar estomacal, pero las personas con un sistema inmunológico débil como los…
Existen varias enfermedades que alteran de manera negativa el estilo de vida. Una de esas es la diabetes, la cual afecta a millones de personas a nivel mundial. Lo adecuado es…
La mayoría de las personas queremos un cutis perfecto, pero no todos sabemos cómo cuidarlo. Conocer cuál es tu tipo de piel ayudará a prevenir imperfecciones y evitar marcas permanentes.
La salud mental está siendo un tema de conversación cada vez más mencionado por la sociedad, ya que es fundamental para nuestra capacidad de pensar, sentir, aprender, y hacer todas nuestras actividades diarias. Contrariamente, tener una mala salud mental nos afecta directamente en las emociones, vida personal y hasta en la profesional.
El cáncer de mama es una de las enfermedades más comunes que afecta a las mujeres en todo el mundo. Es fundamental para todos recordar la importancia de la prevención, detección temprana y el apoyo a quienes enfrentan esta enfermedad.
La piel y en especial la de nuestro rostro, es muy delicada y debe protegerse todos los días. para evitar que se pueda dañar severamente. Usar protector solar todos los días será la clave para evitar las marcas y envejecimiento prematuro.
Los famosos antojos de las mujeres durante el embarazo no son mitos, aunque no se sabe cuál es la causa que los provoca, se presenta a partir del primer trimestre de gestación y, si no se le da el seguimiento correcto, puede perjudicar este periodo.
Aunque la pandemia sea solamente un recuerdo para muchos, el coronavirus sigue propagándose y los nuevos casos aumentan con nuevas variantes. Una de ellas es la EG.5, más conocida como ‘Eris’, la cual ha tomado países como China y EEUU.
¿Sabes identificar los síntomas y cómo prevenir un contagio?
Si eres mayor de 20 años, es momento de darle la importancia a tu salud e invertir en ella. Así te ayudará a prevenir algunas enfermedades y así disfrutar de una vida plena.
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