La piel y en especial la de nuestro rostro, es muy delicada y debe protegerse todos los días. para evitar que se pueda dañar severamente. Usar protector solar todos los días será la clave para evitar las marcas y envejecimiento prematuro.
Los famosos antojos de las mujeres durante el embarazo no son mitos, aunque no se sabe cuál es la causa que los provoca, se presenta a partir del primer trimestre de gestación y, si no se le da el seguimiento correcto, puede perjudicar este periodo.
Aunque la pandemia sea solamente un recuerdo para muchos, el coronavirus sigue propagándose y los nuevos casos aumentan con nuevas variantes. Una de ellas es la EG.5, más conocida como ‘Eris’, la cual ha tomado países como China y EEUU.
¿Sabes identificar los síntomas y cómo prevenir un contagio?
Si eres mayor de 20 años, es momento de darle la importancia a tu salud e invertir en ella. Así te ayudará a prevenir algunas enfermedades y así disfrutar de una vida plena.
Una vida sedentaria, una mala alimentación y malos hábitos han incrementado a nivel mundial los problemas de digestión. Conocer cómo evitarlos y prevenirlos será la clave para tener una vida saludable.
Aunque la lactancia materna es ampliamente conocida como el primer alimento recomendable para un bebé, aún hay muchas personas que desconocen la importancia de esta práctica.
El verano ya llegó, y con él las altas temperaturas, vientos secos y la sensación de calor al máximo. Con todo esto, mantenernos hidratados debe ser nuestra prioridad. Entre el agua y el suero ¿Cuál producto es el mejor para mantenernos hidratados?
El golpe de calor durante el verano es un padecimiento grave donde la temperatura del cuerpo alcanza los 40° C o más; causando algunos síntomas como el dolor de cabeza, la sudoración excesiva o la sensación de cansancio extrema. Darse cuenta a tiempo ayudará a prevenir que la situación sea más grave.
¿Estás pensando hacer una carrera? Prepararse para correr 7 km no es muy complicado ni conlleva mucho tiempo. De hecho, es posible prepararse en menos de 1 mes.
Es un desafío físico y mental que te ayudará a alcanzar otras metas que nunca imaginaste posibles. Inscribirse a un maratón es una decisión importante que requiere de gran disciplina y constancia. Si quieres un nuevo reto personal, la carrera de 7K puede ser la prueba indicada.
En este blog te diremos cuáles son consejos esenciales para una carrea.
La falta de probióticos genera padecimientos incómodos dañando el sistema digestivo y la flora intestinal. Tales como; estreñimiento, diarrea, dolor abdominal, entre otros. Tomar el tratamiento adecuado es la clave para ponernos en manos de un especialista y evitar la aparición de otras enfermedades que puedan afectar gravemente a la salud.
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