Hidratación en Verano: ¿Agua o Suero Oral?

Hidratación en Verano: ¿Agua o Suero Oral?

El verano ya llegó, y con él las altas temperaturas, vientos secos y la sensación de calor al máximo. Con todo esto, mantenernos hidratados debe ser nuestra prioridad. Entre el agua y el suero ¿Cuál producto es el mejor para mantenernos hidratados?

¿Cómo prevenir el golpe de calor en el verano?

¿Cómo prevenir el golpe de calor en el verano?

El golpe de calor durante el verano es un padecimiento grave donde la temperatura del cuerpo alcanza los 40° C o más; causando algunos síntomas como el dolor de cabeza, la sudoración excesiva o la sensación de cansancio extrema. Darse cuenta a tiempo ayudará a prevenir que la situación sea más grave.