Conoce la lista de alimentos que son enemigos de la diabetes y revisa algunos consejos para llevar una alimentación más saludable.
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Todos estamos susceptibles a desarrollar cualquier malestar estomacal, pero las personas con un sistema inmunológico débil como los…
Una vida sedentaria, una mala alimentación y malos hábitos han incrementado a nivel mundial los problemas de digestión. Conocer cómo evitarlos y prevenirlos será la clave para tener una vida saludable.
Durante las fiestas decembrinas es normal dejar de lado el ejercicio y excederse en comidas que no corresponden con una dieta saludable.
La obesidad es una enfermedad crónica que se define como la acumulación excesiva de grasa corporal y pueden ser causa principal de serios problemas de salud como la diabetes, hipertensión, diferentes enfermedades cardiovasculares e incluso la muerte.