10 consejos que te ayudarán a tener un 2024 más saludable 

10 consejos que te ayudarán a tener un 2024 más saludable 

El año 2023 está por terminar, época en la que empezamos a proyectar nuestras metas y propósitos para el 2024. Pero a veces se nos olvida que para cumplir ciertos deseos también necesitamos estar saludables física y mentalmente. 
¿Qué tan listo estás para cumplir tus propósitos este 2024? 

Descubre tu tipo de piel facial  

Descubre tu tipo de piel facial  

La mayoría de las personas queremos un cutis perfecto, pero no todos sabemos cómo cuidarlo. Conocer cuál es tu tipo de piel ayudará a prevenir imperfecciones y evitar marcas permanentes.

Salud mental: ¿Una cuestión de moda o de necesidad? 

Salud mental: ¿Una cuestión de moda o de necesidad? 

La salud mental está siendo un tema de conversación cada vez más mencionado por la sociedad, ya que es fundamental para nuestra capacidad de pensar, sentir, aprender, y hacer todas nuestras actividades diarias. Contrariamente, tener una mala salud mental nos afecta directamente en las emociones, vida personal y hasta en la profesional.

Cáncer de mama: la importancia de la detección temprana

Cáncer de mama: la importancia de la detección temprana

El cáncer de mama es una de las enfermedades más comunes que afecta a las mujeres en todo el mundo. Es fundamental para todos recordar la importancia de la prevención, detección temprana y el apoyo a quienes enfrentan esta enfermedad.

Protector solar: el aliado para el cuidado de tu piel.

Protector solar: el aliado para el cuidado de tu piel.

La piel y en especial la de nuestro rostro, es muy delicada y debe protegerse todos los días. para evitar que se pueda dañar severamente. Usar protector solar todos los días será la clave para evitar las marcas y envejecimiento prematuro.

¿Por qué se producen los antojos durante el embarazo? 

¿Por qué se producen los antojos durante el embarazo? 

Los famosos antojos de las mujeres durante el embarazo no son mitos, aunque no se sabe cuál es la causa que los provoca, se presenta a partir del primer trimestre de gestación y, si no se le da el seguimiento correcto, puede perjudicar este periodo.